Tag: bramkarz

Perfekcyjny wyrzut bramkarza

Perfekcyjny wyrzut bramkarza

| Kwiecień 28, 2018 | 0 Comments

Perfekcyjny wyrzut Trzymając piłkę oburącz przed sobą zorientuj się w sytuacji na boisku.Daj znać zawodnikom z drużyny,którzy są z przodu,gdzie wyrzucisz i zacznij ruch wyprowadzający wyrzut. Ustaw się bokiem do bramki:wypad nogą w przód ,ręka rzucająca jest w tym momencie bliżej własnej bramki. Piłka pewnie leży w zgięciu między dłonią a przedramieniem na wysokości bioder.Wolna […]

Continue Reading

Gra wysokim pressingiem. Opłacalne ryzyko.

Gra wysokim pressingiem. Opłacalne ryzyko.

| Marzec 26, 2018 | 0 Comments

Piłka nożna to gra błędów, która sprowadza się do popełnienia małej ilości błędów własnych i zmuszeniu przeciwnika do tego, aby popełnił ich jak najwięcej. Mowa tu o złym rozegraniu, utracie piłki i w konsekwencji utracie gola. Idealnie nadającym się do takiego stylu gry jest system obronny zwany wysoki pressing. Przeciwnik często lepiej operuje piłką, ma […]

Continue Reading