admin

rss feed

admin's Latest Posts

Stadion Łużniki

Stadion Łużniki

| Maj 4, 2018 | 0 Comments

Moskiewski stadion Łużniki,został oddany do użytku 31 lipca 1956 roku.Zbudowany został w zaledwie 450 dni,stutysięczny stadion został nazwany Centralnym Stadionem Narodowym imienia Lenina.23 września swój pierwszy mecz na Łużnikach rozegrał reprezentacja ZSRR,przeciwnikiem był drużyna Węgier,która wygrała to spotkanie 1:0. Śmierć na Łużnikach 20 października 1982 roku podczas spotkania Pucharu Uefa pomiędzy Spartakiem Moskwa i holenderskim […]

Continue Reading

Powtórki w meczach piłki nożnej – czy to ma sens?

Powtórki w meczach piłki nożnej – czy to ma sens?

| Kwiecień 28, 2018 | 0 Comments

Od niedawna w niektórych meczach piłki nożnej mamy powtórki. Czy jest to dobre rozwiązanie i nie zepsuje nam widowiska? Są przeciwnicy i zwolennicy tego rozwiązania. Zwolennicy mówią, że dzięki temu unikniemy karygodnych błędów sędziów, natomiast przeciwnicy uważają, że wpłynie to gorzej na atrakcyjność meczów. Oczywiście jedni jak i drudzy mają rację. Zobaczmy mecze chociażby hokeja […]

Continue Reading

Idealna waga – jak ją oszacować?

Idealna waga – jak ją oszacować?

| Kwiecień 28, 2018 | 0 Comments

Jak masa ciała wpływa na bieganie? Czy to prawda, że czym niższa waga, tym szybciej będziemy biegać? Każdy kilogram to dodatkowe obciążenie dla mięśni i układu kostnego – żeby się o tym przekonać wystarczy zabrać ze sobą na trening dwa obciążniki kilogramowe. Łatwo poczuć różnicę. Przy budowaniu własnej masy mamy wpływ przede wszystkim na zawartość […]

Continue Reading

Perfekcyjny wyrzut bramkarza

Perfekcyjny wyrzut bramkarza

| Kwiecień 28, 2018 | 0 Comments

Perfekcyjny wyrzut Trzymając piłkę oburącz przed sobą zorientuj się w sytuacji na boisku.Daj znać zawodnikom z drużyny,którzy są z przodu,gdzie wyrzucisz i zacznij ruch wyprowadzający wyrzut. Ustaw się bokiem do bramki:wypad nogą w przód ,ręka rzucająca jest w tym momencie bliżej własnej bramki. Piłka pewnie leży w zgięciu między dłonią a przedramieniem na wysokości bioder.Wolna […]

Continue Reading

Jak prawidłowo wykonywać rzuty wolne

Jak prawidłowo wykonywać rzuty wolne

| Kwiecień 24, 2018 | 0 Comments

Rzuty wolne to ważny element piłkarskiego rzemiosła. Często właśnie od nich zależą losy meczu. Ale najpierw trzeba wiedzieć jak uderzyć piłkę, żeby ta zatrzepotała w siatce drużyny przeciwnej. Najważniejsze przy uderzeniu to zachować spokój. Należy zrobić rozbieg o długości około 5 kroków, następnie uderzyć footbolówkę prostym podbiciem. Trzeba pamiętać, aby ustawić piłkę wentylem do siebie […]

Continue Reading

Piłkarskie wspomnienia

Piłkarskie wspomnienia

| Kwiecień 24, 2018 | 0 Comments

Kiedy byłem mały moim idolem był Ronaldinho. Kiedy grał on w Barcelonie, marzyłem w sobie że też chcę kiedyś być jak on. Lubiałem też Zidane, który strzelał dużo dla Juve i Realu pięknych bramek. Ale pamiętam też Rivaldo, który dla Wisły był za dobry. Kiedyś mówiłem Frankowski Smudzie, że jest dobrym trenerem a on mnie […]

Continue Reading

Lewy napastnik. Specyfika ataku.

Lewy napastnik. Specyfika ataku.

| Kwiecień 20, 2018 | 0 Comments

Mecz piłki nożnej najprzyjemniej się ogląda, gdy pada dużo goli. Oczywiście, że za piękne i soczyste strzały oraz strzelani goli odpowiedzialny jest napastnik. Jego strzały decydują o tym, czy drużyna wygra mecz i dopisze w ligowej tabeli trzy punkty. Jeszcze bardziej cennym nabytkiem jest napastnik, który operuje lewą nogą. Zazwyczaj zawodnicy operują prawą nogą, natomiast […]

Continue Reading

MŚ Rosja 2018-skróty meczów

MŚ Rosja 2018-skróty meczów

| Kwiecień 17, 2018 | 0 Comments

Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2018 będą 21. Pucharem Świata FIFA, międzynarodowym turniejem piłkarskim, z udziałem męskich drużyn narodowych federacji członkowskich FIFA. Odbędzie się w Rosji w dniach 14 czerwca – 15 lipca 2018 r., Po tym, jak kraj otrzymał prawa gospodarza w w dniu 2 grudnia 2010 r. Będzie to pierwszy Puchar Świata rozgrywany […]

Continue Reading

Camp Nou

Camp Nou

| Kwiecień 2, 2018 | 0 Comments

To Francesc Miró-Sans, ówczesny prezydent FC Barcelony w 1953 roku, podjął inicjatywę budowy nowego stadionu po kampanii wyborczej. Był duży nacisk, by zbudować nowy stadion dla całego potężnego katalońskiego klubu. Kampanię reprezentował slogan: „Potrzebujemy, chcemy i będziemy mieć nowy stadion!”. Po zaledwie 4 miesiącach od zatwierdzenia projektu, prace rozpoczęły się na Camp Nou, Nowy Stadion, […]

Continue Reading

Arsenal-Stoke 3:0 skrót meczu

Arsenal-Stoke 3:0 skrót meczu

| Kwiecień 1, 2018 | 0 Comments

Obejrzyj skrót meczu Arsenal Londyn-Stoke City 3:0 bramki: Aubameyang (75 karny, 86),A Lacazette (89 karny)

Continue Reading